FITNESS

Friskis & Svettis

Nazwa pochodzi od zdrobnienia dwóch słów „frisk” – zdrowy i „svett” – pot.

To zarówno firma jak i organizacja, która powstała z myślą o taniej i ogólnodostępnej ofercie dla wszystkich, którzy chcą zadbać o kondycję.  Rozrosła się do rozmiaru ogromnej, ogólnokrajowej sieci z wieloma lokalami w Sztokholmie i bardzo bogatą ofertą: od hard-corowych ćwiczeń i siłowni,  po gimnastykę dla seniorów i medytacje.

Tu prezentujemy jeden z pierwszych punktów otwartych w Sztokholmie: Friskis & Svettis City,  gdzie warto zajrzeć i po prostu zapytać o program na najbliższe dni.

 

Adres: Mäster Samuelsgatan 20

 

Godziny otwarcia:

- poniedziałek – czwartek: 06:30 – 20:30,

- piątek: 06:30 – 19:00,

- sobota: 10:00 – 16:00,

- niedziela – nieczynne.

 

Ceny:

- jednorazowa wizyta – 149 kr

Z reguły wszyscy mają tu roczne albo półroczne karty członkowskie.

 

Dowiedz się więcej na angielskojęzycznej wersji strony internetowej

SATS

To również bardzo duża sieć, ale już bardziej nastawiona na wyczyn niż radosnych amatorów, choć też oczywiście są zajęcia dla mniej wymagających.


Wybieramy jeden z najbardziej centralnie położonych punktów, SATS Zenith,  w pobliżu dworca kolejowego

 

Adres: Mäster Samuelsgatan 60

 

Godziny otwarcia:

- poniedziałek – czwartek: 06:00 – 22:00,

- piątek: 06:00 – 21:00,

- sobota: 10:00 – 18:00,

- niedziela: 10:00 – 20:00.

 

Ceny:

- jednorazowe wejście, tzw. „na próbę”: 200 kr.

Za te sumę można wziąć udział w treningu grupowym, ćwiczyć w siłowni lub grać w squash´a.

 

Telefon do klubu SATS-Zenith: 010-110 63 30

Link do strony internetowej

Stockholm Salsa Dance

Szkoła tańców południowoamerykańskich oferuje trening „Zumba fitness” w wersji drop-in. Zumba jest kombinacją kilku intensywnych tańców, nie wymaga pary ani zaawansowanych kroków.

 

Adres: Adolf Fredrik Kyrkogata 13, stacja metra Hötorget

 

Terminy w miesiącach wrzesień – maj:

- poniedziałki: 17:40 – 18:35

- soboty: 11:00 – 11:55

 

Cena wstępu: 130 kr

 

Link do strony internetowej

Copyright @ by ikonavera